Titolo evento: Pilatesyoga al tramonto e mindfulness - Cavalese Ritrovo in Piazza Italia - giovedi 14-08 ore 19-30
Descrizione:
Un'esperienza unica di benessere alla Pagoda- Pilates, Yoga e MindfulnessUnisciti a noi per un evento speciale che fonde il meglio del Pilates e dello Yoga, immersi nella splendida location? della Pagoda, con una vista spettacolare sul tramonto. Questo incontro è perfetto per tutti, dai principianti agli esperti, e offre una pratica che stimola corpo e mente in maniera armoniosa.La sessione inizierà con movimenti fluidi che combinano la forza e la flessibilità del Pilates e dello Yoga, seguiti da un mornento di Mindfulness dedicato al respiro consapevole. Questo esercizio ti guiderà a riportare il tuo essere al momento presente, liberando la mente e rilassando il corpo. Non perdere questa opportunità di rigenerarti in un ambiente tranquillo e suggestivo!Info, costi e prenotazioni- Elisa Penna (3403073929) Ritrovo in Piazza Italia a Cavalese, poi ci si sposterà insieme alla Pagoda.In caso di maltempo l'evento si terrà presso la piscina comunale di Cavalese Ph. Maurizio Bussolon prenotazione obbligatoria - rif prenotazione- Elisa Penna (3403073929)
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